うつ病復活劇

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少し前からネットで話題になっていました。
「ピケティ・ブーム」
来日したらしく、ニュースになっていて
何だろうって思っていました。
書籍や主張は詳しく見ていないのですが
新聞記事をチラッと見てみると・・・
日本経済新聞では、結構批判的ですね。
何か、資本家や経営者にとっては不都合なんでしょうね。
ピケティさんの教え、日本への処方箋に違和感（核心）

http://www.nikkei.com/article/DGXLZO83812500Y5A220C1TCR000/?dg=1

ピケティ・ブームを考える

http://www.nikkei.com/article/DGXMZO83647150V20C15A2000000/

ピケティの格差、日本の格差

http://www.nikkei.com/article/DGKKZO83488530Q5A220C1EN2000/

ピケティブーム　財務省、格差論に警戒感

http://www.nikkei.com/article/DGXLZO82633250R30C15A1EE8000/

「21世紀の資本」のインパクト　３人の有識者語る

http://www.nikkei.com/article/DGXMZO82649960R30C15A1000000/

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2015年3月2日 カテゴリ - 日記 コメント : 0

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あれから本格的に風邪になって・・・
２日くらい寝込みました（笑）
で、今も咳をゴホゴホ言わせて
鼻水がグジュグジュしています。
仕事などのため、「一時的に」風邪感冒薬は飲みました。
あれほど、免疫力と民間療法にこだわって
頑張ろうとしたのに（涙）。
まだまだ完治していないので、今日は遅くなったけど
早く寝て、なるべくご飯は控えめにします。
体温を上げるため、知人より「梅しょう番茶」
を分けてもらいました。
梅干しと醤油と生姜を使って作るのですが
売っているのは知りませんでした。

ムソー食品工業 生姜・番茶入り梅醤 / 健康茶 お茶●セール中●★税抜1900円以上で送料無料★ム… 価格：1,334円（税込、送料別）

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2015年1月12日 カテゴリ - 日記 コメント : 0

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冬になって、風邪が流行り始め、喉を痛めている方が
多く見られます。
私も、冬場の乾燥した時期にはよく喉が痛くなり
長く咳が続きます。今年も年末年始は喉の痛みと咳に
悩まされています。
数年前なら、仕方ないと思って病院や薬局に急いでいくところですが
今は、民間療法をいろいろ試しています。
今回は、喉の痛みや咳に効果があると言われるものや
私が実際にしているものをご紹介します。
１．首を温める
これは効果を実感しています。
マフラー、タートルネック、ネックウォーマーを使って
首を温めます。なければタオルでもいいです。
私は、部屋でも寝る時でも、ネックウォーマーを着けます。
首を温めることで、喉の腫れを抑えて
菌に対する抵抗力を増加させてくれます。
逆に、首を冷やしてしまうと、風邪になりやすく感じました。
２．温かい飲み物をとる
温かい飲み物で、喉を潤します。
冬の時期は特に乾燥しています。喉が乾燥すると腫れます。
ハチミツ大根、梅干し番茶、生姜湯などが良かったです。
既に弱っていて、用意するのが面倒であれば、
お茶や紅茶に、ハチミツを入れるなどしました。
逆に冷たい飲み物は、喉に悪い刺激になります。
悪化するので、暖かいものにしましょう。
外出時には、飴玉やマスクを使って
喉の乾燥を防いだり、湿気を保持したり工夫します。
３．喉に効く、ツボを押す
・かみしゃくたく（上尺沢）
肘（ひじ）の内側のシワから、指２本分上の
真ん中より親指側の部分です。
少し押さえると痛みを感じる部分です。
喉の痛みに効果があります。
・こうさい（孔最）
肘（ひじ）の内側のシワから、指４本分下です。
咳に効果があります。
小さくもみほぐします。
・てんとつ（天突）
喉仏の下の方。鎖骨の間のくぼみです。
下に向かって押す感じです。
喉の痛みを緩和させます。
４．お婆ちゃんの知恵、タマネギの臭い
タマネギを包丁で切るときに、涙が出ますが
それはタマネギの硫化アリルという気体が原因です。
タマネギをスライスして、寝る時に枕近くにおきます。
その硫化アリルが、喉の痛みや咳を鎮めてくれます。
安眠作用もあるので、一石二鳥です。
その他にも、
・刺激のある物は食べない（辛いものなど）
・なるべく声を出さない
・酒タバコは控える
などです。
まずは、できることから始めませんか。

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2015年1月2日 カテゴリ - 日記 コメント : 0